martes, 6 de mayo de 2014

10 OPEN BLOC ELS BOUS DE LA SALLE


La semana que viene te apetece …

¿desollarte la piel?
¿llevar al límite a tus tendones?
¿poner a prueba tu fuerza?
¿intentar posturas inverosímiles?
¿subir por inclinaciones diferentes?
¿coger regletas, romos, pinzas, bidedos, invertidos, formas y todo tipo de presas?
¿probar bloques equipados por más de 33 personas diferentes?
¿disponer de 3 días enteros para resolver 50 bloques?
¿participar en el sorteo de múltiples premios?


Si la respuesta ha sido “sí” en alguna de las preguntas, entonces ¡¡¡ bajo ningún concepto puedes perderte el 10º OPEN DELS BOUS DE LA SALLE!!! La diversión y el ambiente fanático están garantizados.

Toda la información la podéis encontrar AQUÍ


Este año Jaume ha conseguido engañarme (por fin) para que vaya a equiparle un bloque. Prometo intentar haceros sufrir solo un poquitín ;-)


miércoles, 30 de abril de 2014

ACLIMATACIÓN


Hace un par de semanas estuvimos escalando por Margalef. Necesitaba unos días de terapia de roca para desintoxicarme del empache de resina  que llevaba. Lo más destacable que he hecho ha sido aclimatarme (a pleno lorenzaco de Espadelles) a las altas temperaturas que me esperan para este verano (porque, cómo no, ya estoy empezando a visualizar vías en sectores de invierno jajaja).

                                            Este día, obviamente, no hacía ni sol ni calor

A modo anecdótico.  Imaginaros mi figura ataviada con pantalón corto, top y sandalias, es decir, un día de esos en los que se puede freír un huevo en plena repisa o cazo de vía. Imaginaros ahora a mi lado a una guiri ataviada con pantalón largo y plumas. Inverosímil  ¿verdad? Por eso me quedé con las ganas de pedirle a la guiri hacerme una foto con ella; si no lo veo no lo creo.

Moraleja: por muy bueno que te creas en algo (en mi caso, tolerar el calor), siempre encontrarás a alguien que te gane por goleada.

domingo, 9 de febrero de 2014

T-RAINING TIME

Este año ando más motivada entrenando que Rajoy con un sobre gigante de Bárcenas. Desde mi reentreno, hace ya 3 años, andaba más perdida que una brújula en una lavadora; ni sabía por dónde coger los entrenos ni por qué ni para qué hacía las cosas y, sobretodo, qué cambiar para no quedarme estancada como la economía española.

Este verano tuve la suerte de coincidir bastante con PedroBergua, quien está investigando de forma totalmente científica cómo optimizar los entrenos en función del resultado de evaluaciones objetivas y periódicas del estado personal  de forma. Su planteamiento, punto de vista, estudios y resultados, me parecieron más que interesantes, así que decidí pedirle asesoramiento. El resultado está siendo motivante.

Así que a la espera de que lleguen temperaturas incandescentes y de que dejen de coincidir nuestros días de fiesta con días de lluvia , me dedico a echar ingentes horas a la resina. 







Aprovecho para felicitar a Carlos Pérez por su merecidísima mención de honor en el concurso de fotografía “memorial María Luisa”. Toda la dedicación, pasión y trabajo que hay detrás de sus fotografías son formidables.  

miércoles, 15 de enero de 2014

STONEWAYANDO

Temperaturas inferiores a 20ºC es sinónimo de resina. Resina es sinónimo de Stoneway. Stoneway es sinónimo de rodaje vertical. Y rodaje vertical es antónimo de dinámicos (y ya no digamos lances).


Entre otras cosas, en esto último es donde estoy enfrascada últimamente. Necesito urgentemente aprender a dinamiquear. De momento voy por el nivel 0. Intentaremos ir progresando.  


Bloque a 50º


Bloque a 45º

sábado, 2 de noviembre de 2013

DESCANSO HIPERACTIVO


Llegó la hora del tan necesario descanso vertical anual. Las articulaciones, tendones y neurona me lo pedían a gritos. No sé bien bien cómo la idea inicial de pasar unos días de relax absoluto de playing, sofing y tumbing se nos fue poco a poco desvirtuando, hasta acabar en lo que fue un no parar de actividades. Aprovechamos para hacer todos aquellos deportes que nos encantan y que por falta de tiempo tenemos aparcados. El destino elegido fue Gran Canaria, y el resultado fue que disfrutamos más que Ana Botella con unas olimpiadas y que acabamos más trinchados que un pavo en navidad.

Aquí dejo un resumen fotográfico de lo que fueron nuestras vacaciones hiperactivas:

 
Los deportes acuáticos no me llaman la atención, pero tençía muchísimas ganas de probar el surf por todo lo que me habían explicado. A pesar del agua que tragamos y de los incontables "saques" que tuvimos, nos encantó. No sé ni cuándo ni dónde, pero seguro que volvemos a repetir


Adivinad cuál de las imágenes se repetía el 99% de las veces ;-)


Un circuito con más curvas que el Dragon Khan. El menda casi me saca una vuelta de ventaja el muy camicace!!


Ruta de 30 Km y 800 m de desnivel por Roque Nublo. Imaginaos cómo quedaron nuestras piernas y partes más íntimas después de estar 4 horas subidos a una bici sin estar acostumbrados (ya sé que 30 km son una cacurria y que este recorrido a los del Tour no les serviría para calentar, pero teniendo en cuenta que mi máximo recorrido en bici son 400m, los que separan mi casa de la panadería, creo que no está del todo mal)


Mi otra gran pasión: los caballos. Si los días tuvieran 48 horas sin duda alguna me dedicaría también a montar a caballo. Espero algún día poder retomar este deporte.


Impresionantes Dunas de Maspalomas.



A poco nos supieron las 7 horas que estuvimos curveando.


Al principio no entendíamos qué hacían estas básculas en medio de las calles. Al final del viaje lo comprendimos, después de estarse una semana engullendo  dulces sin control en el hotel, las básculas normales no sirven!! jaja


La foto que no podía faltar ;-)


Con las energías renovadas toca ahora clausurarse en el tablón. Me esperan unos duros pero a la vez motivantes meses de solo tocar resina. No he hecho más que empezar y ya tengo ganas de que llegue el verano para ver los resultados; este año introduzco un par de novedades que creo serán muy positivas: por un lado voy a entrenar en la Stonway. Ya la había probado esta primavera y me fue estupendamente para hacer la puesta a punto antes del verano. Entrenar con ella todo el invierno será seguro un cambio cualitativo sustancial; por otro, Pedro Bergua (amigo, entrenador y escalador) va a ir haciéndome evaluaciones periódicas y va a ayudarme/asesorarme con la planificación de los entrenos, tema en el que estoy más perdida que un piojo en una peluca. No dudo de que su ayuda será también vital. Con todo ello, el objetivo es ponerme  más fuerte que la tela de araña donde se balanceaban los elefantes. A ver si lo logramos ;-) 

lunes, 30 de septiembre de 2013

REPORTAJE CARLOSGRÁFICO

Quedar con Carlos Pérez (“Fotoescalador”) para hacer una sesión de fotos verticales es sinónimo de acabar con dolor de cabeza. De tanto reír :-D. Es un hacha contando anécdotas, sobre todo las que hacen referencia a sus despistes y olvidos. Y lo que os aseguro que no tiene desperdicio son los temas de conversación que se le ocurren cuando está colgado de la cuerda fija, entre foto y foto, a veces pueden ser más surrealistas que la restauración del Ecce homo. Así es imposible salir con cara de concentración o esfuerzo! jajaja

Aquí dejo unas fotos que demuestran el careto de desquicie (de risa) con que puede acabar uno después de pasar todo un día con él.


                            David, Carlos, Mar

Si su don para reír y hacer reír es más que destacable, más lo es aún su don para con la cámara de fotos. Si ya antes de coincidir por primera vez con él me gustaba su trabajo, creo que con el tiempo se ha ido superando. A fecha de hoy me declaro fan incondicional suya (de sus fotos y de su forma de trabajarlas) y para reyes le pediré  la International Climbergraphic  ;-)

Dejo aquí una muestra de algunas de las FOTAZAS que se ha currado este verano. 

Fish Eye, 8c, Oliana:



Géminis, 8b+, Rodellar:


Mind Control, 8+, Oliana:





lunes, 16 de septiembre de 2013

CALUROSA COSECHA

Cuando empecé con el blog me prometí que nunca escribiría una entrada con motivo de algún encadene. Pero como me gusta llevar la contraria incluso a mí misma, voy a hacerlo, y además sin remordimiento alguno.


Carlos Pérez (International Fotoescaladorgraphic ya!), Pedro Bergua (queremos verte en la novena dimensión ya!), David Bonavida (esperamos una pronta recuperación de tu dedo semiamputado ya!) y David (mi grigri preferido) son los culpables de que este verano haya encadenado mi primer 8c, Fish Eye, y mi primer 8c+, Mind Control.


                                                                      Mind Control

A principios de verano David B. me insistió en que fuera a Oliana. Fui y bastante antes de lo esperado me hice con Fish Eye, una vía de mi estilo 100%: continuidad, regletas netas, pasos con alternativas y variedad de pies. Con este encadenamiento me quedé más contenta que McGyver en un desguace, mi expectativa para el verano era mejorar respecto el verano anterior y ya lo había conseguido. Así que cuando Carlos y Pedro me dijeron no sé qué de la Mind Control pensé que desvariaban más que una escopeta de feria. Pero la idea ahí quedó subyaciendo en el inconsciente hasta que buscamos destino de verano. Queríamos ir al norte, pero la sola idea de tener que soportar temperaturas inferiores a 20ºC me horrorizaba más que Ana Botella “hablando” inglés. Así que sopesamos otros destinos, y por motivos verticales y extraverticales Oliana fue el que más nos convenció. Me colgué hasta donde mis flácidos dedos me dejaron, es decir, hasta su primera R (porque a partir de ahí empieza la vía jaja), la línea me encantó visualmente, vi un par de vídeos para ver cómo eran los cantos (porque lo que había visto colgada me parecían “dibujos” más que “cantos”) y me motivó lo suficiente como para no importarme salirme de la norma de aburrirme a partir de los 6-7 días de ensayo a una misma vía. Ahí es donde David jugó un papel crucial.

El resultado, además del que ya sabéis, es una tendinitis en ambos codos que cualquiera con un poco de sentido común en mi lugar pararía un par de semanas (pero yo de eso ando como de estatura, bastante escasa) y una tendinitis auditiva aguda fruto de escuchar el martilleante y continuo grito de nuestros prácticamente únicos acompañantes en el sector, las chicharras.

Las yemas también has estado al borde de sufrir una buena mutilación. Si han aguantado ha sido gracias a la Climbskin, la mejor crema regenerante que he probado (que no han sido pocas). La descubrimos justo antes de ir a Oliana y desde entonces no me he separado de ella;  las chicharras y lagartijas del sector pueden dar buena fe de ello. 




Tengo que agradecer a Eva Martos y a la revista Escalar la portada y reportaje que me han dedicado. Y cómo no a mi fotógrafo preferido Carlos Pérez por lo que se curra las FOTAZAS (en mayúsculas); sus fotos bien se merecen que haga un post aparte (prometo escribirlo antes de que acabe el año … que viene jaja)





Por último, dejo el vídeo del encadene de la Mind Control. Ya sé que es más cutre que un pijama con tirantes, pero es lo máximo que podíamos hacer contando con una cámara de fotos y un asegurador que aprovechaba los reposos para mover la cámara.